Onkologische Trainings- und Bewegungstherapie in Halle (Saale)
Onkologische Trainings- und Bewegungstherapie im Therapiezentrum Kröllwitz
Eine onkologische Erkrankung verändert nicht nur das Vertrauen in den eigenen Körper, sondern oft auch Kraft, Ausdauer, Belastbarkeit und Sicherheit im Alltag. Genau hier setzt die onkologische Trainings- und Bewegungstherapie (OTT®) an. Im Therapiezentrum Kröllwitz begleiten wir Menschen mit einer onkologischen Erkrankung vor, während und nach einer klinischen Therapie.
Das Ziel ist nicht die sportliche Höchstleistung, sondern eine bessere Belastbarkeit im Alltag, ein proaktiver Umgang mit Nebenwirkungen und ein Training, das zu Ihrer aktuellen Situation passt. Das Therapiezentrum Kröllwitz ist als einziger zertifizierter OTT®-Standort in Halle (Saale) gelistet.
Für wen ist OTT® geeignet?
Unsere onkologische Trainings- und Bewegungstherapie richtet sich an Menschen, die nicht ein allgemeines Fitnessangebot suchen, sondern eine therapeutische Bewegungstherapie im onkologischen Kontext.
Die OTT® kann sinnvoll sein für:
- Patienten vor, während und nach einer klinischen Therapie
- Patienten mit Nebenwirkungen einer klinischen Therapie, wie zum Beispiel Fatigue, Kraftverlust, reduzierte Belastbarkeit, Polyneuropathie und Gewichtsverlust
- Patienten, die wieder Vertrauen in ihren Körper gewinnen möchten
- Angehörige, die Orientierung suchen
- Ärzte, die eine lokale Möglichkeit für ihre Patienten in Halle (Saale) suchen
Früher wurde bei Krebs oft vor allem Schonung empfohlen. Heute ist klar, dass individuell angepasste Bewegung in vielen Fällen sinnvoll ist und Teil moderner onkologischer Versorgung sein kann.
Was ist OTT®?
- Die Onkologische Trainings- und Bewegungstherapie ist eine fachlich begleitete und personalisierte Trainings- und Bewegungstherapie für onkologische Patienten vor, während und nach der klinischen Behandlung.
- Die OTT® wurde am Centrum für Integrierte Onkologie (CIO) an der Uniklinik Köln in Zusammenarbeit mit der Deutschen Sporthochschule entwickelt.
- Die OTT® besteht seit 2012 und wird am CIO Köln unter der Leitung von Prof. Dr. Hallek stetig weiter erforscht und weiterentwickelt. Sie ist integraler Bestandteil supportiver Behandlungs- und Therapiemethoden in der Onkologie.
- Sie darf nur von zertifizierten Sport- und Physiotherapeuten sowie Sportwissenschaftlern unter dem Namen OTT® angeboten werden.
- Das modulare Konzept wird direkt auf die Krebsart, den Behandlungsweg und die Nebenwirkungen abgestimmt.
- Die positiven Effekte der Bewegungstherapie bei onkologischen Patienten sind durch mehr als 700 wissenschaftliche Studien hoher Qualität belegt.
- Die OTT® ist streng evidenzbasiert und wird fortlaufend nach neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen aktualisiert.
Wie läuft OTT® im Therapiezentrum Kröllwitz ab?
1. Patientengespräch / Anamnese
Am Anfang ist es wichtig, ein klares Bild Ihrer Situation zu bekommen. Wir besprechen, welche klinische Therapie derzeit läuft oder bereits stattgefunden hat, welche Beschwerden bestehen und welche Therapieziele realistisch und sinnvoll sind.
2. Therapeutische Diagnostik
Im nächsten Schritt geht es darum, Ihre Belastbarkeit möglichst genau einzuordnen. Manche Patienten brauchen einen vorsichtigen Einstieg, andere können bereits mehr umsetzen. Entscheidend ist nicht, was theoretisch möglich wäre, sondern was in Ihrer Situation sinnvoll ist.
3. Individuelle Trainingsplanung
4. Therapeutische Umsetzung und Begleitung
Das Training wird fachlich begleitet und gezielt an individuelle Veränderungen angepasst, da Belastbarkeit und Tagesform schwanken können. Gleichzeitig sind Eigenverantwortung und aktive Mitarbeit ein wichtiger Teil des Konzepts.
Die Durchführung erfolgt im Rahmen einer
Heilmittelverordnung (Krankengymnastik am Gerät). Trainiert wird in Kleingruppen mit maximal drei Patienten und einem Therapeuten. Eine Einheit dauert 60 Minuten und findet ein- bis zweimal pro Woche zu festen Terminen statt.
5. Zielorientierte Weiterentwicklung
Ziel ist es, Ihre Belastbarkeit im Alltag zu verbessern, Bewegungen sicherer zu machen und das Vertrauen in den eigenen Körper zu stärken. Gleichzeitig geht es darum, einen besseren Umgang mit den Nebenwirkungen Ihrer klinischen Therapie zu entwickeln und die eigenen Möglichkeiten realistischer einschätzen zu lernen. Die Weiterentwicklung ist dabei ein gemeinsamer Prozess, der Ihre aktive Mitarbeit ausdrücklich einschließt.
Spezielle Zielgruppen (Angehörige & Ärzte)
Für Angehörige
Pauschale Schonung ist meist nicht die Lösung, genauso falsch ist aber planloses Training nach Ehrgeiz oder Druck. Sinnvoll ist eine fachlich angepasste Trainings- und Bewegungstherapie. Unterstützen Sie, indem Sie:
- Unsicherheit nicht zusätzlich verstärken
- Realistische Schritte mittragen
- Begleitung ermöglichen
- Akzeptieren, dass gute und schlechte Tage dazugehören
Für Ärzte und Zuweiser
Das Therapiezentrum Kröllwitz ist in Halle (Saale) als einziger zertifizierter OTT®-Standort gelistet. Damit besteht für Patienten eine lokale Anlaufstelle für angepasste onkologische Trainings- und Bewegungstherapie.
Medizinische Hinweise:
Häufige Fragen zur OTT® in Halle (Saale)
FAQ für Patienten:
Was ist OTT®?
Ist Bewegung bei Krebs überhaupt erlaubt?
In vielen Fällen ja. Die pauschale Empfehlung zur Schonung gilt heute als überholt. Entscheidend ist, dass Bewegung sinnvoll dosiert und fachlich begleitet wird.
Kann ich während einer Chemotherapie trainieren?
Oft ja. Ob und wie trainiert wird, hängt aber immer von Ihrer aktuellen Situation ab. Maßgeblich sind unter anderem Therapiephase, Belastbarkeit, Nebenwirkungen und ärztliche Rücksprache.
Hilft OTT® bei Fatigue?
Muss ich schon fit sein, um mit OTT® zu beginnen?
Was wird in der OTT® konkret gemacht?
Je nach Ausgangssituation können unter anderem Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination und alltagsrelevante Belastbarkeit trainiert werden. Das Training richtet sich nicht nach einem Standardplan, sondern nach Ihrer individuellen Situation.
Muss ich vorher mit meinem Arzt sprechen?
FAQ Angehörige:
Ist Bewegung bei Krebs nicht eher riskant?
Wie kann ich als Angehöriger unterstützen?
Indem Sie Orientierung geben, realistische Schritte mittragen und akzeptieren, dass gute und schlechte Tage dazugehören. Unterstützung hilft, Druck meist nicht.
Soll ich Betroffene eher bremsen oder motivieren?
Was kann OTT® im Alltag konkret verbessern?
Zum Beispiel Belastbarkeit, Sicherheit bei Bewegungen, Umgang mit Erschöpfung und das Vertrauen in den eigenen Körper.
Ist es normal, dass die Belastbarkeit stark schwankt?
FAQ Ärzte und Zuweiser:
Was ist OTT® im medizinischen Kontext?
Gibt es in Halle (Saale) eine lokale Anlaufstelle für OTT®?
Warum ist OTT® für Zuweiser relevant?
Wie ist der Stand der S3-Leitlinie zur Trainings- und Bewegungstherapie bei onkologischen Erkrankungen?
Was zeichnet das Therapiezentrum Kröllwitz aus?
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